爱的八次约会
电子书

作者: [美]约翰·戈特曼

译者: 王姗姗

出版社:
北京日报出版社

出版时间: 2020-9

价格: 55.00元

ISBN: 9787547737071

页数: 288 页

内容简介:

为何明明是两个人,我却总是觉得孤独?

如何和对方谈一些敏感、却不得不聊的话题?

为何结婚后他就像变了一个人似的?

热恋期后就不断地在磨合,磨到天荒地老?

如何知道这个人是否适合你?

婚姻生活能聊的都只是每天该完成的义务与责任?

一段能长久的亲密关系到底该怎么经营?

……

如果你对爱情、婚姻有困惑 请读《爱的八次约会》!

我们常听到“相爱容易,相处难”,这话可能道尽不少伴侣的心声,因为,就算两人承诺“我愿意”或者同床共枕,并不代表你真的了解另一半。那么,爱情真的是一场掷硬币的冒险吗?美国婚姻权威约翰•戈特曼博士从多年的临床研究观察到,很少有夫妻或情侣得到指引,学习营造出幸福的生活,这些伴侣们在热恋期后,常常不知道如何对谈、沟通、发问,遇到磨合跟冲突时常常只是越演越烈,最后不得不寻求婚姻治疗师协助。

因此,戈特曼博士透过多年的研究,首先找出伴侣生活中最常发生困难和冲突的8个领域:信任、冲突、性爱、金钱、家庭、玩乐与冒险、心灵成长、梦想。接着,戈特曼博士以八个主题,设计八场亲密的约会,每一场约会代表了一种对话的邀请。在特别安排的约会气氛,两人能够建立亲密的交谈,让伴侣与你分享他内心真正的想法。这样的对话让你明白他的信念、行为、想法背后的原因。

为何不能好好谈话,还要约会?

一场不被小孩、责任、家务打扰的约会才能让谈话深入,需要被了解。

每一场约会章节的最后都有约会安排,具体提出这一个主题约会的细节营造,让你们的重要谈话不无聊,不再是争吵、而是一场关系变得更紧密的约会。

我们希望八场约会中,你能学到:

→99种说出欣赏对方的方式

→认识彼此差异的25种问题

→了解对方的金钱观

→原生家庭如何影响对方金钱观

→亲密对话的4种技巧

→容易瓦解信任感的4件事

→如何一起追求人生乐趣

→如何能在安全的状态下说出彼此的性爱观

→如何一起在心灵上成长

→如何在争吵之后修补关系

→梦想对彼此的重要性

→关于冲突、性爱、玩乐、金钱观的迷思

===============

目录:

第一章 一生的亲密关系始于有意义的对话
完美爱情的8个关键话题
完美爱情的秘诀
亲密对话的4大技巧
倾听的艺术
第二章 如何避免“婚内孤独”
第三章 为什么会吵架
第四章 别让爱情死于“无性婚姻”
第五章 爱情的代价
第六章 成长的空间
第七章 让爱情充满新鲜感
第八章 好的爱情是共同成长
第九章 让彼此发光
结语:互相珍惜
附录
致谢
尾注
· · · · · ·

书友评论:

书虫发表

这本书内容丰富,阐述了深刻的观点,让我受益匪浅。

夸克网盘:

书籍在这里自取
========================================